生活的艺术 - 介绍

(The Art Of Living)
2015年,生活艺术瑜伽文化传播(厦门)有限公司成立,公司致力于瑜伽教育,通过瑜伽、呼吸、静心以及实用的生活智慧让人们拥有更健康、快乐、平静的生活。厦门公司立足于中国,成立之初就引入了“THE ART OF LIVING”即“生活的艺术”(以下简称“AOL”)的相关课程,包括快乐课程、自然三摩地静心课程、高级静心课程、儿童全方位卓越训练课程、青少年赋能课程、诗丽诗丽瑜伽等课程。
“THE ART OF LIVING”由古儒德夫·诗丽·诗丽·若威香卡( Gurudev Sri Sri Ravi Shankar)于1981年在印度创立。古儒德夫一直在教授瑜伽呼吸和静心技巧,以提升人们的健康状态和幸福感。他的方法融合了轻松、幽默和实用的生活智慧。通过AOL的课程,世界各地180多个国家/地区数以百万计的人找到了内在的平静、喜悦以及轻松实用的生活技巧。

最新活动

课程介绍

你想拥有健康的身体?平稳的呼吸?无压力的心智,稳定的情绪.....?

 

初级课

Happiness Programe

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高级课

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直觉课

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美丽的老师们

老师们经过 专业训练,均已取得资质认证。

智慧分享


情绪管理

你為何不開心? 是什麼讓你不快樂?

你為何不開心? 是什麼讓你不快樂? 你對周遭的情況和環境感到不開心. 你對周圍的人不滿意. 他們會永遠在那裡? 他們在移動及改變著, 就像條流動的河. 醒來並看你昨晚所看到的人, 他/她今早, 今天傍晚或明天都不會是同一個人,你為什麼對他人不開心?......


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服务

如何管理工作, 家庭, 服務而不被淹沒?

一個感覺自己是’作為者’的人, 通常會有被淹沒的感覺. 是的, 作為者就像片沼澤. 作為者只發生在野心勃勃的心智. 野心表示缺乏自信! 當你知道你可以輕易地完成某事, 你是不會對它有野心的. 你就只是對它有信心.野心表示有證明的渴望, 渴望挑戰, 想要擺脫這不確定等. 這相對的另一端是自信, 在那裡沒有要證明的渴求, 也沒有挑戰的欲望, 也沒有不確定性.…


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